Tres

Un tratamiento integral: responde a una contemplación de todo, para el bienestar y la salud de toda la persona completa.

Y aqui vemos una serie preciosa: Abdominales tres series de dies repeticiones cada día; el consumo de hasta tres dientes de ajo por día, lo cual es un antioxidante muy poderoso, muy saludable y muy beneficioso.

Y la técnica que es una presión palmas en zona de dorsales altas en forma perpendicular a la columna vertebral.

Todo el conjunto de formas y cosas que pueden ejecutarse después de estas tres formas, resultan preciosas para toda persona, y para todo gozo y bienestar y estado físico.

Sebastian Serednicki - Instructor

www.masajebiomecanico.com

1532966270

CF

Dos

"Bien, la técnica de hoy se centraliza en la zona alta y media de la espalda; el ejercicio son sentadillas las cuales están demostradas en la imagen, y el alimento correspondiente a esta serie son el jugo del limón: que tonifica a los órganos y al corazón, que limpian la sangre, que retrasan el envejecimiento, que modifican al hígado beneficiosamente que ayudan a todo el ser y que libran de cualquier enfermedad.

Sebastian Serednicki - instructor

www.masajebiomecanico.com

1532966270

CF

Nutrición, masajes, ejercicios y descanso.

•`` el titulo ya es perfecto, pero de todos modos voy a explicar``°

°•` el objetivo, o la idea, es adoptar un estilo de vida, que te favorezca todo el tiempo. Que sin importar lo que hagas, todo este bien para vos. Según tu ser y tu esencia? Aprovechando bien el tiempo, cada minuto es una oportunidad."" SS

Por ejemplo: que tal una alimentación moderada, ejercicios una vez al día de lunes a sábados una hora, y masajes una vez por semana mas, un buen sueño y si es posible, siesta?"".

°• no es perfecto?, eso es bienestar!!, eso es buena vida!
Te animo añade! Y aquí, unos ejemplos.
SS

www.masajebiomecanico.com
Sebastian Serednicki - Instructor Fisico
CF
1532966270